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U8hash官网:新国女励志狂减42公斤 成功从肥龙妹变身美女

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新加坡一名35岁爆乳正妹丁茉莉(Jasmin Ting),最近她的励志故事受到不少网友关注,因为1年多前的她,竟然还是个重达110公斤的肥龙妹,但她在持之以恒的运动与饮食控制之下,成功瘦下42公斤。

据新加坡《Asia One》报导,丁茉莉是一名公司行政主管,不过以前的她,总是给人肥肥胖胖的形象,她的体重一直在110公斤附近,跟其他的女生一起合照,体型永远是别人的两倍大。不过就在1年多前,丁茉莉下定决心减重,誓言摆脱肥龙妹形象。

之后丁茉莉进行饮食控制,并且维持一周至少5次健行,每次健行都要走6-10公里的路程,丁茉莉坦言,自己不喜欢慢跑,所以改用健行的方式,而且这种方式“有效又便宜”。此外,丁茉莉也说自己不喜欢上健身房运动,比较喜欢户外运动。

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因为进入健身房,反而会让她产生莫名的羞耻感,感觉自己“更肥大”,加上对健身器材的使用不熟悉,对她的减重反而会造成反效果。

经过1年多的坚持,丁茉莉成功减重42公斤,现在丁茉莉的体重达68公斤。但丁茉莉也称,她还会继续努力减重,因为她的理想状态是55公斤,才会完美符合BMI值。丁茉莉还说,自己当初想要减肥,是不希望未来给家人造成负担,要为自己的健康着想。

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  • 帅比欧巴^ @回复Ta

    2022-11-04 00:09:15 

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